Escribir a mano

Glorita14                                                                                                                         Imagen: Gloria Rivera

¿Por qué abogo por la escritura a mano?

He visto que algunos colegas fomentan la escritura desde los medios electrónicos, en los cuales claramente escribimos durante todo el día.

Por supuesto, antes que no escribir nada (como recurso terapéutico) todas los recursos son válidos.

Lo que sí es importante conocer los beneficios de la escritura a mano, que cada día más se va perdiendo en toda nuestra automatización virtual.

“Investigaciones realizadas en la Universidad de Stavanger (Noruega) y en la Universidad del Mediterráneo de Marsella (Francia) han analizado la reacción del cerebro cuando se escribe utilizando un teclado con las dos manos y cuando se emplea una sola mano sobre el papel.

Las dos universidades han llegado a la conclusión que al escribir a mano se activan simultáneamente tres procesos cerebrales: la área visual, ya que estamos viendo lo que está en nuestro papel, la habilidad motora, porque colocamos el lápiz o bolígrafo sobre el papel y lo movemos para trazar las letras, y las capacidades cognitivas, ya que recordar la forma de cada letra requiere un tipo diferente de respuesta del cerebro.”

Algunos beneficios de la escritura a mano:

Estímulo Cerebral: Se activan varias áreas del cerebro en la acción del escribir.

Expresamos de mejor manera nuestras ideas y generamos nuevas.

Mejora ampliamente nuestra capacidad de precisión manual. (Habilidades motoras finas)

Potencia nuestra capacidad de pensar y nuestro desarrollo conceptual. Al relatar, resumir, y tomar notas nos conectamos con un reinterpretación de los hechos.

Se ancla más fácil y duradero en nuestra memoria.

Manifestamos de manera más profunda nuestras emociones, en forma más serena y equilibrada.

En otro artículo, comentamos sobre el hecho de tomar notas aunque sea una palabra, para conectarnos con el momento que sucedió.

Volver al viejo hábito de tener una libreta y un lápiz a mano, y generarnos el hábito de escribir a mano siempre que nos sea posible (lo hacemos posible) nos ha de generar grandes beneficios.

 

¿Lo probamos?

 

Por tu Éxito

Por tus Logros

Por tu Coraje

¡Salut!

Escribo & Sano

Rose Mary

 

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